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家内は長年起床時の1分ほど目まいがすると訴えていた。 なんとかならないかとあれやこれや調べた結果、睡眠中血液の流れが淀み、その結果、起きた瞬間そのような症状が現れるのではないか、また、家内は睡眠中あまり寝返りをしないので、血流が良くないのかもしれないとのおもいに至った。 そこで、起きる前にゆっくりと1,2回寝返りをうたせ、背中、頸椎、足の指のマッサージによる揉みほぐしを行った。 結果として目まいは収まっているようだ。 整体的には、頸椎や足の指、足指の付け根の揉みほぐしが有効といわれる。 家内の身体の問題は極力私自身が注意し、出来る限りの対応をしようと決めている。 整骨院が見放した、家内の腰痛、膝痛を何とかしたいとの想いから、整体技術を学習し、整体師としての資格を取得したのだが、私の整体施術が大いに役立ち、家内の腰痛、膝痛は完治した。 私の揉みほぐしで家内の起床時目まいもなくなり、整体施術の大切さを痛感している。 |
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